Novo medicamento pode retardar Alzheimer

A doença de Alzheimer afecta 44 milhões de pessoas em todo o mundo

 O medicamento é um anticorpo monoclonal que tem a capacidade de impedir o desenvolvimento das placas de proteínas beta-amilóide que se formam no cérebro e dão origem à doença de Alzheimer.

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6 inimigos pouco conhecidos do sistema imunitário e como combatê-los

Comportamentos como dormir pouco ou passar muito tempo sozinho podem estar por trás das constipações, unhas fracas e infecções recorrentes.

Para ter um sistema imunitário de ferro é preciso alimentar-se bem, fazer exercício físico e não stressar. Mas seguir apenas estas regras pode não ser suficiente para proteger a sua saúde.
A qualidade do sono ou mesmo das relações com amigos e familiares são também fatores importantes para que o sistema imunitário se proteja das doenças.
Confira abaixo alguns fatores menos conhecidos que derrubam as defesas do organismo e como combatê-los, segundo a Veja e o agregador O Meu Bem Estar.

1.Dormir mal
Dormir menos de seis horas por noite pode desregular o ritmo circadiano (período de 24 horas em que se completam as atividades biológicas do organismo), causando a falha na produção de substâncias importantes para o bom funcionamento do organismo.

2.Exagerar na comida fast-food
A falta de alguns nutrientes, provocada pela má alimentação, afeta o sistema imunitário. A vitamina C tem sido associada a uma boa imunidade, pois é um importante antioxidante.

3.Viver stressado
Fases de trabalho excessivo ou problemas familiares intensos podem levar a alterações cardiovasculares, como pressão alta e taquicardia. Esse tipo de situação também aumenta a produção de corticoides, hormonas que, em excesso, diminuem a atividade e a eficiência do sistema imunitário.

4.Passar muito tempo sozinho
Um estudo publicado em 2013 mostrou que a solidão pode enfraquecer o sistema imunitário e deixar o corpo mais vulnerável a doenças como herpes ou quadros de inflamações crónicas, como artrite reumatóide e diabetes tipo 2.

5.Fumar e beber
O consumo prolongado de álcool e cigarro inibe a resposta imunitária do organismo.

6.Manter hábitos sedentários
Ficar parado durante um longo tempo diminui o metabolismo e torna o corpo mais lento na hora de produzir as células do sistema imune. Por isso, tente fazer exercícios físicos, com actividades constantes e regulares.

http://greensavers.sapo.pt/2015/07/11/6-inimigos-pouco-conhecidos-do-sistema-imunitario-e-como-combate-los/